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姿勢改善メニュー

年齢に負けない姿勢を作り、いつまでも若々しくありたいあなたのためのメニュー。

日体大卒のパーソナルトレーナー×鍼灸マッサージ師が、姿勢改善のためにねインナーマッスルを改善させます。

・ヒヤリング/姿勢評価
・鍼とマッサージで筋膜の癒着を剥がす
・痛みの原因を共有
・眠っている正しい筋肉の使い方の指導
・個別の運動メニューの作成

姿勢が悪いのは、身体が痛いからではありません。
『インナーマッスルが使えていないから』姿勢が悪くなり、身体が痛むんです！