慢性的な痛みと鍼治療｜エビデンスからみる効果と限界

「慢性的な痛みに、鍼灸はどれくらい効果があるの？」——長引く痛みを抱える方にとって、気になるテーマです。このページでは、慢性痛と鍼治療に関する代表的な研究についてご紹介します。

個人データを統合した大規模分析

慢性痛に対する鍼治療の効果については、複数の臨床試験の個人データを統合して解析する「個別患者データメタアナリシス」という手法を用いた研究が行われています。VickersらによるJournal of Painの報告では、慢性の腰痛・首肩の痛み・変形性関節症・頭痛などを対象に、鍼治療が対照群と比べて痛みの軽減に関連する結果が示されています[1]。

結果を読み解く上での注意点

こうした研究結果は、「鍼治療を受ければ必ず痛みが軽減する」ことを意味するものではありません。統計的な傾向として一定の関連が見られたということであり、個々の症例における効果の程度や持続性には差があります。また、痛みの原因によっては、鍼灸よりも医療機関の受診が優先されるべきケースもあります。

継続的なケアとしての位置づけ

慢性痛は、単発の施術だけでなく、生活習慣の見直しや継続的なケアと組み合わせることで、より良い経過をたどることが多いとされています。はりきゅうサロンflareでは、東洋医学の見立てと合わせて、無理のないペースでのケアをご提案しています。

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参考文献

[1] Vickers AJ, Vertosick EA, Lewith G, et al. Acupuncture for Chronic Pain: Update of an Individual Patient Data Meta-Analysis. J Pain. 2018;19(5):455-474.

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